茶保青春，化妝品靠邊

婺源峽谷春茶網；2015.06.13

    林志玲，嬌美的容顏已經40歲了，不知道迷倒多少癡男，嫉妒恨多少怨女，背地里哪個女人不想讓自己也天天美如“林志玲”。所以，化妝品作為嘴暢銷的產品從未落伍，只嫌不夠多，從來沒有最貴。可你知道不，只要堅持喝茶就可以美容養顏，駐養青春。

1、把茶涂在臉上

    明朝的李時珍在《本草綱木》中就已提過茶具有潤膚功效；在《福鼎茶共識》中也提及現代科學研究表明，茶具有抗氧化、延緩衰老、抑菌消炎的顯著功效與作用，是人類康體養顏的珍品。
現代科學技術已經可以有效提取茶精華及超微粉，并已經可以添加到護膚品當中。這種茶化妝品能夠保護皮膚抵制環境對皮膚的侵蝕，并能自動修補。若長期使用茶護膚品，皮膚會得到強健，自然衰老形成的可見斑紋亦會減少。

    然而，幸福的中國女人有比老外更好的優勢，除了花高價購買化妝品作為外用，其實我們還可以通過品飲“茶”達到“內外兼修”的效果。

2、把茶喝入肺經

    中醫概念里，肺為嬌臟，容易被外邪入侵。秋冬季節天干物燥，而“肺喜潤惡燥”，這時候就會導致其失去滋潤而引發肺熱，人就容易上火，所以人們常會感覺口干舌燥。同時“肺主皮毛”，皮膚、汗腺、毛發等組織是一身之表，有抵抗邪氣入侵、調節體溫的作用。這一作用的充分發揮有賴于肺臟，肺宣發衛氣于表皮，同時將身體內的氣血和津液又源源不斷地輸送到皮膚表層，對我們周身的肌膚起到了營養與滋潤的效果。

    因此，若肺氣充足，表皮得到的精華就會充分，我們的皮膚就會因溫養而水嫰潤澤、緊實，抵抗外界侵擾的能力亦強。若肺氣不足，就易形成皮膚干燥、脫水，膚色失去光華且抵抗力也會有所下降。
    《黃帝內經》有說：白色潤肺。茶在六大茶類中屬微發酵茶，色屬白性清涼，消熱降火，消暑解毒，最是入肺經的好飲品。

3、讓茶留住時光
    經過時光雕刻、歲月洗禮的“老茶”，最宜在這干燥的寒冬時節，取陶爐煮上一壺溫暖的老茶喝。可以添些紅棗、枸杞等溫養補氣血之材，再配上些宜養肺氣、潤膚清燥的白果、柑橘當作小茶食。選一個有暖陽的午后，三兩好友相邀，共度一段養顏又靜心地下午茶時光。（來源；茶師在線）